Ina Gommers is powerwalk-trainer

Ina Gommers is powerwalk-trainer

Powerwalk-trainer bij DJA Zundert

‘Community Powerwalken is een vorm van bewegen die het midden houdt tussen wandelen en hardlopen. Iedereen kan meedoen. We halen snelheden van 6 à 7 km per uur. Tijdens een powerwalk van een uur stoppen we een paar keer om kracht- oefeningen te doen. Zo trainen we het hele lichaam.

In mei 2022 heeft atletiekvereniging DJA de groep overgenomen. Mijn zus en ik zijn de trainers. De groep bestaat nu uit 26 mensen die warm en betrokken zijn. Samen creëren we een fijne sfeer. We informeren naar elkaars wel en wee. Met het ‘lief-en-leed-potje’ vieren we de leuke dingen en steken we iemand een hart onder de riem. We hebben oog voor elkaar. Dat verbindt en zo zorgen we voor gezondheid in brede zin.

‘We steunen elkaar in goede en slechte tijden’

Meer lezen over mensen die op een bepaalde manier oog voor elkaar hebben? Lees de verhalen van:

Angela kreeg een nieuwe lever van haar dochter

George Dijkstra van het Repair Café

Of bekijk het filmpje van:

Maaike Verduijn van de Beautybank

Design system

Thebe Extra

Colors





Icons

Typography

Aa.



John Doe

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Alias dignissimos doloremque earum et ipsum itaque natus nihil omnis rerum ullam! A ab dignissimos distinctio est facere libero, pariatur placeat soluta?


Heading 2 -

Heading 3 -

Heading 4 -

Heading 5 -
Heading 6 -

Font Size XS

Font Size SM

Font Size Base

Font Size Medium

Font Size Large

Font Size Extra Large

Form

Form section title

Input required
Action
Cancel
Save

Buttons

Primary
Secondary
Accent
Dark
Light


Alerts

Formulier succesvol verzonden!
Formulier succesvol verzonden!
Formulier succesvol verzonden!
Formulier succesvol verzonden!
Formulier succesvol verzonden!
Formulier succesvol verzonden!

Borders

Entry content

Article name

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Dolorum odio omnis porro quibusdam? At impedit nesciunt qui, ratione repudiandae tempore.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Dolorum odio omnis porro quibusdam? At impedit nesciunt qui, ratione repudiandae tempore.

Heading 2

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Dolorum odio omnis porro quibusdam? At impedit nesciunt qui, ratione repudiandae tempore.

Heading 3

  • List item 1
  • List item 2
  • List item 3
  • List item 4

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Dolorum odio omnis porro quibusdam? At impedit nesciunt qui, ratione repudiandae tempore.

Heading 4

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Dolorum odio omnis porro quibusdam? At impedit nesciunt qui, ratione repudiandae tempore.

Heading 5

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Dolorum odio omnis porro quibusdam? At impedit nesciunt qui, ratione repudiandae tempore.

Heading 6

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Dolorum odio omnis porro quibusdam? At impedit nesciunt qui, ratione repudiandae tempore.

Random image
We gebruiken cookies om ervoor te zorgen dat onze site zo soepel mogelijk draait. Als je doorgaat met het gebruiken van deze site, gaan we ervan uit dat je ermee instemt. Bekijk onze privacybeleid voor meer details.