‘Ja hoor, daar gaan we weer…’ Het zweet breekt je uit, je hartslag schiet omhoog en je voelt je wangen rood worden. Midden op het terras je kleding uittrekken is geen optie. De vijver in springen dan maar?! Wanhopig word je ervan.
Opvliegers zijn een van de symptomen van de overgang. Ze zorgen voor veel ongemak, vaak jarenlang. Daarom is het goed om te onderzoeken of er manieren zijn om de scherpe randjes er vanaf te halen.
Met de keuzehulp Opvliegers van thuisarts.nl ontdek je wat je kunt doen om opvliegers te verzachten of te verminderen, en wat het beste bij je past. Denk bijvoorbeeld aan het slikken van pillen met hormonen of het gebruiken van een spray met hormonen.